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sábado, junio 6, 2026
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¿Qué tan saludable es comer chocolate?

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Lo primero que se debe tener en cuenta es que el chocolate y el cacao no son lo mismo, razón por la cual las propiedades nutricionales de uno y de otro sean diferentes. El chocolate es una mezcla de cacao en polvo, manteca de cacao, azúcar y aromas, sin embargo, puede llegar a contener otro tipo de ingredientes como lo son las almendras, cacahuates, frutos rojos, entre otros.

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El cargo ¿Qué tan saludable es comer chocolate? apareció primero en Reporte 32 MX, El medio digital de México.

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